В Кузбассе стартовала благотворительная областная акция по обеспечению овощными наборами отдельных категорий граждан, которые по состоянию здоровья не могут выращивать овощи самостоятельно. Овощи получат участники Великой Отечественной войны, бывшие несовершеннолетние узники фашистских концлагерей, жители блокадного Ленинграда, полные кавалеры ордена Славы, Герои Социалистического Труда, инвалиды-колясочники, члены семей военнослужащих, погибших при исполнении обязанностей, семьи, попавшие в трудную жизненную ситуацию.
Традиционная благотворительная акция по обеспечению овощными наборами отдельных категорий граждан на территор
... Читать дальше »
В рамках реализации национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение» », в целях повышения активного долголетия 21 сентября после продолжительного летнего отдыха для участников клуба «Радостея» прошли посиделки «Раз осеннею порой».
Посиделки - это самая теплая форма общения для пенсионеров. За одним столом собрались в уютном зале люди старшего поколения: знакомые, старые друзья. За повседневными хлопотами не всегда получается вот так душевно пообщаться. А в этот день гости вспомнили прошлое, рассказывали о самых ярких моментах жизни, делились воспоминаниями. Вспоминали же, конечно, молодость, в которой всё было интересно и весело, когда жизнь казалась долгой-долгой, а старость – чем-то далёким-далёким.
Между разговорами пенсионеры пели частушки и любимые песни под гармонь, читали стихотворения.
Встреча прошла душевно и интересно. Клубисты ушли с ба
... Читать дальше »
В рамках реализации национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение» », в целях повышения активного долголетия и формирования здорового образа жизни для участников клуба «Йога» было проведено очередное занятие « Йога для пожилых людей-гармония тела и духа».
Инструктор Горбунова О.А. начала свое занятие с разогрева всех мышц. Далее присутствующие попробовали выполнить несложные упражнения направленные на укрепление основных мышечных групп и улучшение гибкости организма. Зал был наполнен ненавязчивым ароматом благовоний, которые способствуют гармонизации внутреннего состояния, снятия напряжения, очищения биополя человека и пространства вокруг. Завершилось мероприятие дыхательной гимнастикой, во время которого максимально расслабляются все мышцы организма и восстанавливаются силы.
Регулярное посещение занятий способствует укреплению иммунитета, способствует улучшению кровообращения, поддержа
... Читать дальше »
В рамках реализации национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение»
30 августа на стадионе «Луч» прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе. Спортивное мероприятие стартовало в 13 часов и самые активные и позитивные жители посёлка с удовольствием приняли участие в освоении техники скандинавской ходьбы.
Скандинавская ходьба - это уникальный вид фитнеса, представляющий собой ходьбу со специальными палками.
Всё чаще можно встретить на улицах нашего поселка ходоков с палками, никого это уже не удивляет, а увлечённость людей старшего возраста физической активностью вызывает только уважение.
Инструктор Горбунова О. А. наглядно продемонстрировала, как правильно ходить на специальных палках и каких ошибок следует избегать.
Желающих получить уроки оздоровления был
... Читать дальше »
В рамках реализации национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение» социальные работники играют со своими подопечными в настольные игры.
Время проводится в приятном общении и с пользой.
Настольные игры отвлекают пожилых людей от негативных мыслей и бытовых проблем, снижают уровень стресса, улучшают психологическое состояние пожилых граждан.
Граждане пожилого возраста, получают заряд положительных эмоций, и выражают желание проводить подобные мероприятия почаще.
