Вторник, 01.07.2025, 17:00
Муниципальное бюджетное учреждение
Центр социального обслуживания 
Яйского муниципального округа     / КУЗБАСС  /

Приветствую Вас Гость | RSS
Карта сайта
 


Информация

Отделения

Получателям услуг



Обращение граждан

Нормативные документы

Поиск
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Главная » 2021 » Декабрь » 21 » Оздоровительные занятия
11:37
Оздоровительные занятия

На базе МБУ ЦСО граждане старшего поколения продолжают практиковать элементы йоги. Освоить новое оздоровительное направление  помогает медицинская сестра по физиотерапии Горбунова Ольга Анатольевна. Она подбирает адекватную нагрузку и  комплекс упражнений, учитывая  физические способности и потребности участников.
Простые и полезные упражнения: повороты, потягивания, наклоны , во время которого максимально расслабляются все мышцы организма позволяют снять стресс, улучшить настроение, получить заряд бодрости, обрести спокойствие, повысить работоспособность.
Оздоровительные занятия проводятся по вторникам и четвергам с 16:00 до 17:00 час. Занятия проходят очно в группах не более 10 человек. 

Просмотров: 344 | Добавил: aguado | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Бесплатный конструктор сайтовuCoz